惊恐发作亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，出现胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、发热或寒颤、胃不适、颤抖、手足发麻、晕厥、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约5—20分钟左右。还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作。

　　元旦后的上午，一对母子走进了咨询室。母亲30多岁，衣着高档，妆容精致，十分漂亮。但却掩不住满面的焦虑与郁闷。她身后紧跟着一个小男孩，10岁左右，小脸蛋胖嘟嘟、红扑扑的，非常可爱。这个小男孩就是小宝。

　　小宝在两个月里已经昏倒过五、六次了。两个月里妈妈带着孩子做了各种检查，检查单上一个个项目正常值的结果让她不知所措，妈妈带着小宝来到了咨询室。

　　在咨询中，萌丁老师了解到，从一年级到现在五年级，小宝在学校如果表现不好，比如上课说话、下课和同学一起打闹等，被班主任老师抓到就会挨骂。老师骂的时候，内心非常抗拒，但大多数时候不敢顶嘴。有时候忍不住顶嘴，要么会被老师叫到教室外站着，不许进去听课：要么被叫到老师办公室挨打——打耳光、用棍子打背。他轻描淡写地说到老师暴力的行为。“除了你之外有没有其他同学被老师打过?”回答是他的好朋友们都被打过。提到此，他脸上露出了笑容，内心似乎找到了一丝平衡。不知不觉，他已经进入过去的时光中。他为老师暴力的行为找了冠冕堂皇的理由：老师也是为我好!说完这句话，他长长地出了一口气。

　　每一次和老师、同学、父母吵架的时候，小宝的心就会痛。“胸膛里的那颗心啊，就像炸弹一样，又像有一团火，时起时灭，有时又像刀搅一样，很痛……”小宝把右手放在了胸口，表情痛苦。每次昏倒前，他的心会很痛，并且眼睛模糊，看不清楚。醒来时，头晕、浑身无力，但心不痛了……

　　老师的打骂，还不是小宝最害怕的。最让他害怕的是那个胆战心惊的下午——

　　那是二年级上学期的一个下午，小宝在家里预习功课，不知怎么就被爸爸认为没有好好预习。爸爸一生气，就掏出打火机，把小宝的书点燃烧了。爸爸很凶，大声对小宝吼：“门口去站着!不准出门!不准去上学!明天去把学退了!”可怜的小宝看着爸爸像一头暴怒的狮子，眼睛里射出杀人的火来。小宝呼吸一下子变得粗壮起来，双手笔直而僵硬地放在放在大腿两侧，我清晰地听到他急促的心跳。小宝说他一阵头晕，心里紧张、害怕又非常伤心，但不得不到门口站着，一动也不敢动，直到一个多小时后，妈妈下班回来……

　　类似的噩梦后来时不时上演：当电脑网络不畅时、回家晚了时、和妈妈说悄悄话时、妈妈下班迟了时，爸爸就会凶小宝和妈妈。小宝一回家就怕，怕爸爸凶自己、凶妈妈，怕爸爸不准自己去上学、不准妈妈去上班。所以，小宝在家不敢大声说话，不敢蹦蹦跳跳，不敢和妈妈自由的说笑，有时候甚至怕自己呼吸声太大了惹爸爸不高兴。

　　比起待在家里，小宝更愿意去上学。第一次晕倒的那天，课间休息时，小宝和同学在教室追逐，一个同学恶作剧摔了他的笔、扔了他的书包。这可犯了小宝的大忌：最恨别人没有经过自己允许就糟蹋自己的东西!他冲过去和那个同学打了起来，被班主任老师逮个正着。接下来就是你所能想到的去办公室，挨耳光。回到家里，迎接他的是爸爸捉摸不透的阴鸷的眼光……

　　小宝压抑的恐惧、愤怒、无助在咨询中得到了释放，又露出了可爱的笑容。午饭后，再次来到我面前的小宝，依然活泼可爱。

　　小宝清晰地记得，2岁时妈妈带他去儿童乐园滑滑梯、坐摇摇椅、骑木马，在游乐园里到处逛。那天妈妈守在滑梯边，陪着他滑了好久的滑梯，一遍又一遍，他好开心哦。7岁时，妈妈带着他去美好家园耍飞雪，耍了一晚上，他好兴奋好快乐哦!在愉悦中，他发现了也有不害怕爸爸的时候，他找出了可以尝试去和爸爸改善关系的方法，如给爸爸拿拖鞋、倒上一杯柠檬水、在爸爸心情好的时候和爸爸说说话等。

　　小宝最大的心愿竟然是：我希望爸爸能够每天检查一次我的作业!什么???难道你听错了?别的孩子巴不得父母不管他们作业的事呢。不过，你没有听错，的的确确是：我希望爸爸能够每天检查一次我的作业!!!因为自从烧书以后，小宝的爸爸就没有检查过他一次作业!

　　我建议小宝爸爸能够来接受咨询，只有父母配合改变，小宝才能尽快康复。我将小宝老师的暴行告知了小宝妈，希望她能就此和老师沟通。看小宝妈吃惊的表情，小宝竟然从来没有对妈妈提起过。一个11岁的孩子，把遭受的伤害全部压抑在了心里……

　　春节后，听咨询公司前台老师说，小宝和妈妈春节前又来了。但不是来咨询，而是小宝妈检查身体，小宝跟着来想看看漂亮的咨询师阿姨（注意哦，是“漂亮”哦，哈哈）。

　　小宝回去后，就没有再晕倒过了。

　　我衷心地希望：小宝从此能健康快乐地生活学习!小宝身边的人都能对他温柔以待!